2020.09.01 14:01

＊9月のスケジュール＊

こんばんは。

今日から9月。ですが暑さはなかなか落ち着かないですね☀︎

夏の疲れも出やすい頃。

乱れがちな自律神経を整えることを意識しながら自分のペース、心地良さを大切にして

今月もどこかでヨガの時間をご一緒できたら嬉しいです＾＾

・9/4、18(金) 19:30〜20:45

　『ディープリラクゼーションヨガ』

・9/13(日) 10:00〜11:15

『こころと身体が目覚める朝ヨガ』

・9/27(日) 8:45〜10:00

『こころと身体が目覚める朝ヨガ』

・9/27(日) 10:45〜12:00

『アーユルヴェーディックヨガ』

・毎週火曜 10:00〜11:10 『メンテナンスヨガ』　※9/22のみ9:00〜10:10に時間変更

・毎週火曜 19:30〜20:40『めぐりヨガ』

　※9/22のみ休講

・毎週火曜　21:30〜22:00

『〜究極のリラクゼーション〜ヨガニドラ』

・第２・４土曜　20:30〜21:30

『ほんわかぐっすりヨガ』

＊火曜日13:00〜19:00

プライベートヨガも承っております。

　詳細・ご予約は峰楓HPからお願いいたします。

　・9/11、25(金) 19:00〜20:00

　　『リラックス〜ヨガニドラ〜』

・毎週土曜 10:00〜11:15

『リラックス〜ヨガニドラ〜』

・9/6、20(日) 10:00〜11:15

『ゆるりヨガ』

・毎週水曜 15:30〜16:45 『季節のヨガ』

・毎週水曜 19:30〜20:45 『やさしい夜ヨガ』

※スタジオレギュラークラスのご予約は

　各スタジオHPからお願いいたします。

yoga oto -ao-

ヨガと音でくつろぐ時間を。大阪、オンラインを中心に "呼吸に合わせたやさしいヨガ"や "キールタン"など音を取り入れた少人数制ヨガクラスやパーソナルセッションを開催しています。はじめてでも大丈夫！自分のペースを大切にわたしを整えていきましょう♪

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