*5月のスケジュール*

こんにちは。
日に日に気温があがってきましたね☀︎
今日は特に長袖着てたら暑いくらいです。

4月から所属のスタジオでも
オンラインクラスがはじまり
私も少しずつこのやり方に慣れてきました。

オンライン上でも
皆さんとお会いできたりお話しできることは
とても嬉しく、心の栄養を与えていただいているなと感じています。

この状況ももうしばらく続きそうですね…
また今後追加があるかと思いますが
今わかっている5月のスケジュールを
お知らせいたします。

*全てオンラインクラスです。


【峰楓】

・5/3(日) 9:00〜10:00
   『すっきりモーニングヨガ』

⭐︎5/5(火) 9:00〜10:15
  『アーユルヴェーダ&ヨガ
 〜1日を快適に過ごすための朝の時間〜』

⭐︎5/5(火) 20:30〜21:45
  『おやすみリラックスヨガ〜ロングヨガニドラ〜』

⭐︎5/6(水) 13:30〜14:45
  『アーユルヴェーダで整えるヨガ
 〜安心感でわたしを満たす〜』

⭐︎はGW特別クラスとなります。

【ヨガガンガー】

・5/2(土) 10:00〜10:30
   『ヨガニドラ』


詳細・ご予約は各スタジオHPからお願いします。

変化の多い状況ですが
少しでも日々を快適に過ごすきっかけとして
ヨガの時間を活用していただけたら
嬉しいです❁

またGW以降のスケジュールは
決まり次第UPしますね^^

yoga oto -ao-

ヨガと音でわたしにくつろぐ時間。 大阪茨木市を中心に "呼吸に合わせたやさしいヨガ"や "キールタン"など音を取り入れた 少人数制ヨガクラスや プライベートヨガセッション を開催しています。 はじめてでも大丈夫! 自分のペースを大切に わたしを整えていきましょう♪

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