ゆだねることでひらく声❋キールタンWSを開催しました

先日ヨガスタジオshokaにて
3回目の"わたしをひらくセルフヒーリングキールタンWS"を開催しました。

今回はなんとなく情熱的な赤がいいなと感じて
真っ赤なガーベラをビンドゥに花曼荼羅を作りました。
それを囲んで、そこに自分の声を捧げていくような気持ちを持ってのキールタン。


今回もハルモニウムを伴奏に
シャンティマントラやインドの神様の歌、
ハワイの祈りの歌なども含めながら
全部で7曲歌っていきました。
少人数ながらも
みなさんの声がよく響いていて
私も心地良い時間を過ごさせてもらいました♪

《ご参加いただいた方の感想》

・いつもこんなにゆったり過ごすことがあまりないので
落ち着いて音を楽しむことができてとてもいい時間でした

・サンスクリット語ははじめてだったけれど響きがとてもきれいで心地良かったです

・この時間はまさにセルフヒーリングだなあと思いました

などのお声もいただきました。

ご参加いただいたみなさま
ありがとうございました♡
実は今回何曲か歌っていくうちに
あれ!?なんか喉がガサガサする…
ってなんとなく歌いにくさを感じていたんですよね。

頑張って声を出してるような感じになってきて、このまま最後まで歌い続けられるかな…
とちょっと不安がよぎったんです。

でも思い直して、声を捧げていく、ゆだねていくという意識の方にフォーカスしていきました。

天と地とその間にいるわたし
我が消えてその空間に声も自分自身も
溶け込んでいくような感覚

すると張っていた気もゆるんだのか
声も気持ち良く出るようになって
無事に最後まで歌うことができました。

WS終了後、お話している中で
私の声の不調には全然気づかなかったと。
むしろ力強さが増していたと
shokaのオーナーななさんが
おっしゃってくださって。

個人的にはどんな意識で
歌うのか、リードするのかで
出る声もほんとうに変わってくることを
学ばせてもらったWSでもありました。

これから少しずつ乾燥も気になる季節。
喉のケアもしっかりしつつ
またたくさん歌っていきたいと思います。

あっ喉のケアにマヌカハニーはほんとにおすすめです♪


次回のキールタンWSは

○11/24 (日) 10:00〜12:00  

@shoka (川西能勢口)

秋深まる頃
響き合うキールタンの時間を
一緒に楽しみませんか♡

ご予約はこちらから☞
http://airrsv.net/shoka/calendar

yoga oto -ao-

ヨガと音でくつろぐ時間を。 大阪、オンラインを中心に "呼吸に合わせたやさしいヨガ"や "キールタン"など音を取り入れた 少人数制ヨガクラスや パーソナルセッション を開催しています。 はじめてでも大丈夫! 自分のペースを大切に わたしを整えていきましょう♪

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