＊9月のスケジュール＊
こんにちは☀︎
まだもうしばらく暑さは続きそうですが
朝晩涼しかったり、日が短くなってきたり
少しづつ秋の気配を感じる日も増えてきましたね。
季節の変わり目、うまくバランスを取りながら
心地良く過ごしていけるように
ヨガの時間を活用していただけたらと思います。
これから秋冬にかけては
風のエネルギーが増えてくる時期なので
ヨガや生活においても
ゆったりを心がけるのがおすすめですよ❁
9月もどこかでご一緒できることを楽しみにお待ちしています☺︎
【オンラインヨガクラス】
『ごきげんヨガ』
○日曜日
・7:00〜8:00→5日
・10:00〜11:00→12、26日
○月曜日 8:30〜9:30→20日
○水曜日 10:00〜11:00→1、15、29日
『一日の疲れを癒すおやすみヨガ』
○日曜日 21:00〜22：00→12、26日
○木曜日 20:00〜21:00→23日
【各スタジオレギュラークラス】
●峰楓 (西三荘)
《スタジオ》
・毎週火曜日 10:00〜11:20 『回復と癒しのヨガ』
・毎週火曜日 19:00〜20:10『めぐりヨガ』
※緊急事態宣言中は18:30〜に変更となります。
《オンライン》
・毎週火曜日
21:00〜21:30 『くつろぎのヨガ』
21:35〜22:05 『ヨガニドラ』
・第２・４土曜日
20:30〜21:15 『くつろぎのヨガ』
●ヨガガンガー (守口)
・9/10、24(金) 19:00〜20:00
『リラックス〜ヨガニドラ〜』
・毎週土曜 10:00〜11:15
『リラックス〜ヨガニドラ〜』
・9/5、19(日) 10:00〜11:15
『ゆるりヨガ』
●ルーツワン(高槻)
・毎週水曜 15:30〜16:45 『季節のヨガ』
・毎週水曜 19:30〜20:45 『やさしい夜ヨガ』
※緊急事態宣言中は18:30〜に変更となります。
※スタジオレギュラークラスのご予約は
各スタジオHPからお願いいたします。
0コメント